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　　马建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立(👂)夏(🚭)时分，建议大家吃一些温热升(shēng )发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜(cài )。另外，也可以借(✉)鉴“夏吃姜”的传统养生方(fāng )法，吃一些“姜丝(📢)陈皮(pí )山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另(🤟)外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉(⛳)神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神(🏫)阙(🎨)穴是(shì )在肚脐中央，用手掌或者手指按摩1到(dào )3分钟，中脘穴是在心窝(wō )和肚脐中间连(🛠)线的位置(zhì )，也可以做手掌的按摩(mó )。　(🆘)　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小(👷)长假叠加第六届上海“五五购物节”，上海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布(🙏)的数据显示(shì )，“两节”叠加提振了(le )消费，上海(🍿)线(🤾)上消费诉求活跃，网购(gòu )和直播带货等热度延续(xù )。

　　新中国成立70多年(nián )来，“中国制(🚘)造”大踏(tà )步向前，正是依靠千千万万大国(🎰)工匠和能工巧匠的不懈奋斗。

　　马建岭介(📭)绍，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房”，作为后(hòu )天之本和气血升华之源(yuán )，它的功能(🏤)是把吃进去(qù )的食物加工成营养套餐。脾(🦖)胃(📳)是“喜(xǐ )暖恶寒”，长期吃一些(xiē )冰淇淋、冷饮这些生冷(lěng )的食物，会损伤体内的(de )阳气，会(❤)导致消化不良、胃口变差、腹泻腹痛等(🐴)症状，所以这是不可取的。但是，每个人的体质(👎)有不同，个体差异和地区差异也是(shì )存在的，所以也有人奇(qí )怪，大多数西方人为什(shí(💸) )么能够习惯生冷食物，跟他们长期高(gāo )热(🥍)量(🍙)、高蛋白的饮食和(hé )体质是有关系的。

　　2012年3月，王万青(第一排中(zhōng ))和妻子凯嫪受邀(🐊)来到甘肃中医药大学附属医院，和该院青(🏐)年技术骨干进行座谈交流。(资料图)甘肃中医(🎎)药大学附属医院供图

　　阿万(wàn )仓牧民们当时的担忧不(bú )无道理。高原上的艰苦生(🕜)活，远超过王万青的想象。两间破(pò )旧的土(🕡)坯(🐂)房，听诊器、血压计、体温计，是当(dāng )时卫生院的全部家当。院内没有电，也没有自来水(🎥)，取暖烧的是牛粪，吃饭更是很难看到蔬菜(🕶)和(🔔)大米。

　　“上海医生会做手术”的事儿在草(🛒)原上传开，卫生院里患者更多了，院子里唯一一根电线杆上拴满了马。王万青在院子空(🆑)地上搭(dā )起帐篷，给牧民当临时(shí )病房。

　(🎯)　(🐂)绿色低碳技(jì )术助力海洋经济高质量(liàng )发展。绿色船舶技术研发持续推进，WinGD 10X92DF-M-1.0甲醇发动(🎉)机、CPGC-MAN L21/31DF-M甲醇双燃料发动机等绿色船用发动(🔶)机(😛)研制取得新进展，世界最大功率甲醇双燃(⛰)料(liào )船用主机、首型高替代(dài )率甲醇燃料船用中速机正式交付，进一步推动海洋产(🛌)业绿色(sè )发展。碳捕捉和回收技(jì )术应用(🤕)取(🍤)得积极进展，文昌9-7钻井平台首次应用(yòng )“火炬气回收+等离子点火”的火炬气回收利用方(⛸)案，实现火炬气“零排放”；世界上第一艘安(🍙)装(🚥)碳捕集和封存设备的海上浮式生产(chǎn )储(⏬)油船建造完毕，标志(zhì )着我国在海上碳捕集领域迈出了重要一步。

　　中国科学院(yuà(♍)n )上海天文台为“天都一(yī )号”研制出新一代(⛹)地(🐟)月(yuè )空间激光角反射器，其(qí )仅重1.3千克，采用大口径单角锥设计，并攻克速差匹配远场(🔉)衍射设计、微弧度级角锥二面角控制、(🤗)低(🤛)温差镜体被动热控等技术，最大(dà )化提升了反射能力，是(shì )本次地月空间白天卫星激光测距试验成功的关键一环。

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