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　　研究发现，与不喝奶茶/果茶等含糖饮料相比，每天从奶茶等(🕔)含糖饮(yǐn )料中摄入超(🔣)(chāo )过300千卡能量(liàng )的参与者，他的身体生(shēng )物年龄加速(sù )衰老1.023年。

　　一杯奶茶的热量(🌶)至少要运动1小时去消(💚)耗，建议增加快走、慢跑、打球、游泳等运动，平衡热量，预防长(👽)胖。

　　5月3日晚，安徽省(😠)黄山市歙县瞻淇村举行舞鱼灯民俗表演活动。夜幕降临，瞻淇鱼灯队成员们手持鲜(xiā(🛤)n )艳的鱼灯，在古村街巷(🎓)(xiàng )中穿梭“游(yóu )动”，宛如(rú )灵动的鱼儿(ér )在水中嬉戏，与古色古香的徽派建筑相互映衬(🚤)，吸引众多游客参与体(🦃)验。中新社记者 张俊 摄　　4月底，G30连霍高速改扩建工程建设正(🗯)酣，建设者抢抓施工期(🐎)冲刺年底通车目标，届时，这条四车道的进出疆高速公路将成为八车(chē )道的通衢大(dà(🐴) )道。

　　“五一”假期(qī )，浙(💖)江龙湾(wān )，寺前街一(yī )景。　(龙湾区官方 供图)

　　“三十岁的第一场球，赢下来很爽！”黄东(✒)萍赛后坦言，“三十岁是(❌)个分水岭，对我来说更是一次重新出发”。

　　近两年，陈锐刻意减(🦋)少巡演场次，转而聚焦(👘)音乐品质与创新项目。他开发练琴软(ruǎn )件Tonic，与乐迷(mí )实时分享练(liàn )习心得，推(tuī )动音乐(👏)教育(yù )平民化，为(wéi )小(🎨)提琴学生(shēng )提供免费练习课程，鼓励年轻音乐家“常回基础，避免(⬛)迷失”。

　　5. 喝完记得多(♊)运动

　　小料不要选(🐌)波霸、椰纤果等加工食物，可以选择水果块、燕麦、龟苓膏、(🧘)烧仙草等小料。

　　数(👼)据显示，“五一”期间，全(quán )省A级旅游景(jǐng )区共接待游(yóu )客1781.33万人次，同比增长24.61%，星级饭店平(pí(🎦)ng )均出租率75.46%，同比增长7.12个(🚤)百分点。(完)　　奥斯卡台州5月4日电(胡丰盛 郦华琴 陈能)“五一”假(🗝)期，“体育+”赛事在全国各(🏷)地掀起热潮，带动户外消费持续升温。在“中国冲锋衣名城”浙江三门，运动装备制造企业(📚)正开足马力，通过智能(🙊)化改(gǎi )造与柔性生(shēng )产能力抢抓(zhuā )市场机遇。

　　走下赛(sài )场，来到场(chǎng )边，黄东萍和(🥦)冯彦哲对着相机比出(🦍)“1”的手势。“‘1’的手势是(淘汰赛)第一场拿下胜利的意思，更是向着(🤜)第14座冠军奖杯发起冲(👪)击的意思。”黄东萍说。(完)　　5月3日，江苏盐城丹顶鹤湿地生态旅游区内，丹顶鹤在草坪(🦇)上踱步(bù )。丹顶鹤湿(shī(🍆) )地生态旅游(yóu )区处于国家(jiā )级珍禽自然(rán )保护区的试(shì )验区内，拥有世界生物圈保(😵)护区、世界自然遗产(🤺)、国际重要湿地等国际名片，丹顶鹤、麋鹿、东方白鹳等众多(🔆)野生动物在此生息繁(😰)衍。中新社记者 泱波 摄

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