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　　很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心(xīn )情也有所改善。这(zhè )是因为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让(⛳)人产(🚻)(chǎn )生快(🔣)感。而且长期(qī )运动也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项(xiàng )长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现：随着年(nián )龄(👀)的增(🛴)长，有规(🎥)律(lǜ(🚆) )地运动锻炼可以防止认知能力下降。

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　　气血不足：成人牙齿稀疏、齿根外露(💃)、牙(➿)龈(yín )淡(💱)白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。

　　日本国驻重庆总领事馆总领(lǐng )事高田真里表示，日本与四川省存在着深厚的关联，制造业(yè )、(🐀)服务(🤥)零售业(🥥)等众(🚽)(zhòng )多领域的日本企业落户四川。目前日企正持续扩大在川布局(jú )，两地始终积极探(tàn )索新的商业合作机遇。

　　这些年，高煜服务了许多来(🚝)自天(📝)(tiān )南海(🕓)北的乘客，给她印象最深的是一个小女孩。当时女孩正拄着盲(máng )杖走在盲道上，高煜上前想要帮助她，却被孩子的母亲拦住(zhù )了。“这位(🎧)妈妈(🌅)告(gào )诉(📉)我，自己家住在无锡，每周一、周五要乘坐高铁从无锡往(wǎng )返上海，中途要由(yóu )我们这座枢纽站乘坐地铁10号线，将女儿送到盲童(tóng )学校。”高(gāo )煜分(🕚)享道(🏓)，“她说，这(🎻)是女儿今后的求学路，希望孩子能提前适应(yīng )一下。”

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　(🍓)　5月(✈)3日，拉木鼓方阵展现多彩民(mín )族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司(sī )岗里摸你黑狂欢节(jiē )民族民间文化艺术游演，展(🥗)示当(🌋)地传统(💢)文化和多彩民族风情(qíng )。中新社记者 李嘉(jiā )娴 摄

　　勐啊口岸是普洱市与缅甸之间通关流量(liàng )最大的口岸，今年1月1日至5月5日，累计(♓)查验出入境(🧥)人员(🕴)656468人次，同比上升76.77%。(完)　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神(shén )黄豆花迎来盛花期(qī )，一团团、一簇簇粉色的花朵如(🕥)云似(🤪)霞，将湖(🏓)畔装点成一片(piàn )浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海(hǎi )成市民游客打卡的网红地。图为市民在异龙湖畔的神(🚾)黄豆花下打(👥)卡拍(🐮)照。徐俊(jun4 ) 摄

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