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　　1989年出生的北京市东城区环境卫生服务中心时传祥(👁)所三八女(🚻)子班班(bā(🆑)n )长李萌，是(🐿)一名抽粪(❔)女工，刚加(❤)入时传祥(👁)所三八女子班时只有20岁(suì )。上班第一天，有人笑着问她：“干得了这又脏又累的活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲了一个故事：有(yǒu )一次，某胡同的公厕下水(shuǐ )管道被压塌了，形成了粪坑，于是，班长就带队一桶一桶把破裂(liè )管道(🔹)里面的污(🌏)水掏了出(🏒)来。我听完(➡)后特别震(💬)惊。”李萌回(🥁)忆。

　　想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮(yǐn )食有节、运动有度、情志(zhì )有衡”。做好这“三个一”，帮你把气(qì )血补回来↓↓

　　5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸排队办理通关手续。彭梦平 摄

　　据广(guǎng )州粤剧院有关负责人介绍(💧)，这些“爆款(🤶)”粤剧的观(🔔)众群体中(🌏)，年(nián )轻观(🦔)众占比超(✈)四成。他们对粤剧的热情和积极购票行为，不仅充(chōng )分彰显了粤剧在年轻观众(zhòng )心中的吸引力与影响力持续攀升，更表(biǎo )明了粤剧艺术的魅力正跨(kuà )越代际，焕发新生。

　　在李萌心中，这么多前辈都选择了坚持(chí )，自己更没有理由推脱。“在身边人的感(🌗)染下，在群(🐕)众的认可(🍶)中(zhōng )，我越(🕠)发地爱上(🍳)了手中的(🗻)工作，有时候会听到邻里街坊骄傲地念(niàn )叨，咱们胡同里有一个北(běi )京丫头，是‘大粪妞儿’。这种甜蜜的(de )吐槽，让我更感到自己的(de )工作有价值。”她坦言。

　　3 坚持运动(dòng )的人，心肺功能更好

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