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　　特别说明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油(yóu )炸食品、吃营养价值很低(dī )的淀粉食品。

　　同时，北京交通部门(🗾)充分利用握手机(🐌)制，与重(chóng )点站区、铁路(🏒)、民航等部门密(🙍)切(qiē )共享客流数据，加强(😐)会商研判，及时动(📛)态掌握夜间抵京客流预测(cè )，精准服务保(🔂)障，地铁车(chē )站加强与火车站、机场的服务衔接，全力保障夜间大客流优先通过地铁(tiě )疏散。

　　想用药前，先(xiān )来讨论一个问题

　　少吃主食只能短期变瘦(🚋)，此后很难再减，稍(💱)(shāo )微多吃一点就会反弹(❕)，而情绪却(què )越来(🏠)越焦虑，失眠越来越严重(👥)。

　　这两天，一场(🐗)前所未有的“天坑”音乐会也在湖北宣(xuān )恩(🌉)矅天眼景区震撼上演，为游客带来了一场自然奇观与人文艺术跨界碰(pèng )撞的视听盛宴。地质奇观(guān )与交响音乐的碰撞，解锁了假期新玩法，也让众多游客沉浸(🎡)其中(zhōng )。　　央视网消息：“五一”假期，位(🐐)于北京房山的溶(⛽)洞探险、地下暗河航行(👐)等小众溶洞游玩(🚚)(wán )项目受到了游客们青睐，假期期间有不(💛)少游客专门前往溶洞打卡。接下来，我们跟随记者去看看(kàn )溶洞里有什么奥秘。

　　近年来，中国船舶制造业正加速向绿色化、智能化转型，呈现出(chū )强劲发(fā )展态势，在全球市场中逐(zhú )步占据主导地(🦖)位。大连港湾海关(💸)以企业发展需求为导向(🕶)，积极推(tuī )动加工(👷)贸易便利化政策落(luò )地见效。

　　据韩国(🥅)中央选举管理委员会公布的日程，第21届总统大选候(hòu )选人登记将于5月10日至11日进(jìn )行，正式投票将于6月3日举行。(完)　　为期两天的金砖国家外长(zhǎng )会晤4月(yuè )29日下午在巴西里约热内卢(lú )闭幕。金砖国(🍼)家外长会晤发表(🍪)主席声明，声明重申致力(🌙)于加强金(jīn )砖国(🗞)家战略伙伴关系框架，在政策安全、经济(🙌)金融、人文交流三大合作支柱下开展合(🅾)作。各国外(wài )长重申致力于秉持相互尊(zūn )重、相互理解、平等相待、团结互助、开放包容、协商一致的金(jīn )砖国家(jiā )精神，加强全球南方合作(zuò )，实现更包(🛡)容和可持续的治(📌)理。

　　各国外长支持对(🧟)联合国包括(kuò )其(😾)安全理事会进行全面改革，使其更加民主(🍸)、更具代表性、更加有效、更加高效，并(🆙)增加发展中(zhōng )国家在安理会的代表性，使其能够有效应对当前的全球挑战。

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