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　　内蒙古大学教授郎宝如认为，五一(yī )长假(🍻)，蒙曼能够与内蒙古民众一起解读历史、传播文化，对于(🔥)当地文旅的融(róng )合发展有很大的提升作用。(完)　　奥斯卡(✔)杭州5月4日电(郭(guō )其钰 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅32岁(suì )，学历(👟)高、收入高、要求更高的青年群体，如(⏹)何打破传统(tǒng )意义上(🌛)的“送文化下乡”？这是民盟盟员、浙江杭州萧山(shān )区文化馆(🆗)表演艺术中心主任邵菲，作为文化特派员之初面(miàn )临的(🌅)难题，亦是她(tā )破局的起点。

　　“流量”变“留(liú )量” 青年与城市双(🌊)向奔(bēn )赴

　　虽然富含蛋白质的食物也同(tóng )时富含B族维生(📚)素，适量摄入对睡眠也有帮助，但如果蛋(🕜)白(bái )质食物过多，有可(😽)能会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食品(📠)，更有利于睡眠。

　　好吃的肉类(lèi )基本上不可能是低脂(🐣)的，因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口(kǒu )的肉，几乎(🥗)都是高脂肪。况且，很(hěn )多好吃的菜肴都加入了不少糖，以增加(🌯)“浓郁感”“醇厚(hòu )感”。

　　一、关注质量安(📇)全，谨慎消费。购物要注(🗳)意质(zhì )量安全，通过正规渠道选购正规厂家生产的产品，注意(♐)查(chá )看产品名称、厂名厂址、规格型号、执行标准、(💞)使用(yòng )说明书、产品质量检验(yàn )合格证明等信息，自觉抵制(🗒)“三无(wú )”产品。如果购买家用电器等强制性认证产品，还要注意(🤤)(yì )查看CCC标志和强制性认证信息。选购“五(🥂)一”上市的新绿茶(chá )作(🏕)伴手礼时，“看闻捻品”四步教消费者辨识优劣。一看(kàn )：鲜嫩匀(🌋)整，银毫密布为宜，色黄枯暗为劣；二闻：清香纯正为宜(👜)，烟、焦(jiāo )、霉、酸、馊为劣；三捻：干燥易(yì )碎为宜，潮软(🈹)为劣；四品：叶芽舒展，汤色清澄、清(⬇)香扑(pū )鼻，品之鲜甘醇(🤑)厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶(🎲)萎缩(suō )，汤色暗浑闷黄(🖖)，香气低沉，则可能是陈茶。

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　　(经济日报 记者 李思雨(💇))　　这样的“行业惯例”你(nǐ )认可么？

　　一要捍卫(wè(🔋)i )联合国核心地位。作为多边体系的(de )核心，联合国权威只能加强(🕦)、不能削弱。“大金砖”要继(jì )续倡导共商(🌝)共建共享，共同抵制这(🖨)个世界上的一切倒行逆(nì )施，维护好国(✒)际关系基本准则，捍卫(🌳)多边贸易体制，推进(jìn )国际机构改革，构建更加公正合理的全球治理体系。

　　好吃的肉类基本上(shàng )不可能是低脂的(🥊)，因为低脂的肉一(yī )定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都(🎵)是高脂肪(fáng )。况且，很多好吃的菜肴都加(🧤)入了不少糖，以增加“浓(🍑)郁(yù )感”“醇厚感”。

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