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　　反而不利于瘦身

　　2023年以来(🙌)，多家电商平台在售后服务规则中(zhōng )增加(🗝)“仅退款”条款。一时间，“仅退款”成为电商平台(🥗)比拼(pīn )规则、争夺(duó )用户的焦点。随着实践的(🌅)深入，一些问题也逐渐暴露出来。最(zuì )突出(🧓)的问题(tí )就是该政策被一些消费者恶意(🏸)利用，形成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职业诈骗团伙，严重损害了商家的利益，也影(🐍)响了平台(tái )的信誉和正常运营。

　　针对(📥)企业新造船舶耗用润滑油实际需(xū )求，大(🐗)连港(gǎng )湾海关创新实施‘保税滑油’监管模(📷)式，优化企业进口润滑油(yóu )备案、船舶(bó(💂) )出口耗用核定等业务流程，提升惠企政策(🛫)落地见效。自“保税(shuì )滑油”政策实施以来，该关已累计监管企业进口润滑油11000余吨，节省税费(😵)支(zhī )出约2800万元人民币。(完)　　奥斯卡北(📣)京5月4日电 (记者 吕少威)记者(zhě )4日从北京市(👃)(shì )交通委获悉，5月4日、5日，北京高速公路迎返京(💉)车流高峰。受车(chē )流量大及降(jiàng )雨天气等(♎)因素影响，16-20时，京藏、京承、京礼、京平、(🗃)京港澳、京开、京哈、首都机场高速等高速(📱)进京方向以及六环路部分路(lù )段易出现(♟)通(tōng )行缓慢情况。京藏康庄、京承司马台(🔠)、京港澳琉璃河、京沪应(yīng )寺等部分进(❌)(jìn )京检查站容易出现车辆排队情况。

　　那么(😮)，频繁早醒，到底(dǐ )意味着什么？真的有必(🌐)要吃安眠药吗？今天来详细聊聊。

　　有(🛅)流行病学(xué )研究发现，摄入更多的优质碳水化(🚞)合物，与睡眠质量不佳的可(kě )能性降低相(🤩)(xiàng )关[2]。也有研究提示，中国北方吃大量主食(🖖)的膳食模式与较低的(de )失眠风险相(xiàng )关联[3]。一项随机对照研究发现，晚间运动之后增加碳(📀)水化合物(wù )供应，和运动后不吃碳水化合(📭)物相比，能非常有效地提升入睡效果和睡(💄)眠(mián )质量[4]。

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