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　　“五一”假期期间(🧛)，长(zhǎng )沙岳麓山上一棵(kē )树枝形似半个比(bǐ )心手势的树，突然成了(➿)“网红”打卡景点。众多年轻游客排队和树杈比心、在朋(🕔)友圈发出签(🌭)名照。“游客是懂开发景(jǐng )点的”由此登(🎍)上(shàng )社交平台热搜。

　　近日，各级商务主管部门提供内销“直通车(🥛)”，积极联动协会、平台，开展巡回采购、专场招商(shāng )。

　　年轻客群(🐪)(qún )从环境、文化活(huó )动、周边人群中，汲取精神振奋、情绪提升(🎧)、能量恢复等动力的“高能量”旅行成为热词。美团平台(👸)统计，听音乐(😫)节(jiē )、出海捕鱼、探(tàn )访昔日矿坑(📴)、探(tàn )秘热带雨林、乘热气球俯瞰大地、自驾河西走廊、环中(🏒)国边境线“国门游”，成为“00后”热门玩法。其中“票根经济(jì )”火爆，有人“跟着(📷)演出去旅行”催生了演出场馆3公里“酒店+After Party”消费圈；有人(🤝)选择学陶艺(🤢)、学扎染，有人瑜伽冥想、品茶聊天；有人(rén )选择在(🏛)纯白色民(mí(📄)n )宿里放空自我，找回好睡眠。

　　马建(😜)岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发(⛏)(fā )之品，比如韭菜(cài )、香椿等时令蔬(shū )菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜(♉)”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温(📸)阳、化湿和(😂)胃。另外晚上(shàng )睡觉的时候，要(yào )注意捂好肚子、护好(⬛)双脚，防止晚(🎒)上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴(🚿)、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在(zài )肚脐中央，用手(shǒu )掌(😨)或者手指按摩(mó )1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置(🕖)，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者(💥) 许婧)今年“五(🚺)(wǔ )一”小长假叠加(jiā )第六届上海“五(wǔ )五购物节”，上海消(👠)费活力持续(🌰)释放。上海市市场监管局5日发布的数(🔙)据显示，“两节”叠加提振了消(xiāo )费，上海线上消(xiāo )费诉求活跃，网(wǎng )购(➕)和直播带货等热度延续。

　　监 制丨王敬东

　　“五一”国际劳动节(📫)将至，重要节点落实中央八项规定精神必须紧(jǐn )盯不(🛵)放、寸步不(🐕)(bú )让。日前，中央(yāng )纪委国家监委公开通报10起违反中央(💣)八项规定精(⚡)神典型问题，再次释放全面从严治党(🦈)、驰而不息纠治“四风”的强烈信(xìn )号。这些案例涉(shè )及公款吃喝、(💛)违规收礼、形式主义、官僚主义等突出问题，既是对违纪违法者(⚽)的严肃惩处，更是对全体党员干部的深(shēn )刻警示。站在(🏁)新(xīn )时代新(🍒)征程的历(lì )史方位上，我们必须以案为鉴、警钟长鸣，从思想根源(👹)上筑牢拒腐防变的坚固防线，确保党(📞)始终成为(wéi )中国特色社会主(zhǔ )义事业的坚强领(lǐng )导核心。

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　　作为我国西南地区规模最大的水资(🙇)源配置工程，滇中引水工程施工现场(🛃)2000余名建(jiàn )设者坚守岗位，全力推进输水隧(suì )洞开挖。工程建成后，可(🚋)有效缓解滇中地区城镇生产生活用水矛盾，改善区内河道和湖泊(🤲)生态及水环境状况。　　奥斯卡4月30日电 在(zài )国家卫(❣)健委4月30日(rì(⭕) )举行新闻发布会上，北京中医药大学东方医院主任医师马建岭指(👿)出，通过“苦夏”来减重的方式是不(bú )可(🔡)取的，因为长(zhǎng )期的胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状态”，新陈(🏝)代谢是降低的，这样既不容易减重，反而会导致营养不良。

　　“我们(🤷)将继(jì )续支持平台、行(háng )业、地方形成拓(tuò )内销合(🧐)力，稳外贸、(🔇)扩消费。”商务部相关负责人说。

　　马建岭指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑(hún )身倦怠、胃(🏞)口变(biàn )差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病(🐅)，它只是说身体对炎热的天气一(yī )个不适的状态。通过“苦夏”来(lái )减(💈)重的方式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身(💒)体进入一个(💶)“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容(róng )易减重，反而会(huì )导致营养不良。即使体重暂时有这么一个(🔩)下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。

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