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　　当地时间本周四，英国央(📝)行也将公布最新的利率决议、会议纪要(♍)以及货币政策(cè )报告，市场普遍预计英国(🔽)央行将降息25个基(jī )点。瑞典和挪威央行也(💆)将作出利率决定(dìng )。另外，本周美国网约车(🐶)服务运营商优步(bù )、华特迪士尼和丹麦药企诺和诺德等公(gōng )司都将公布最新财报。(央视财(🚥)经)　　中(zhōng )新社首尔5月3日电 (记者 刘旭(✂))韩国国民力量党3日公布，雇佣劳动部前长(🥔)官金文洙当选(xuǎn )党内总统候选人，将参加(🔎)6月3日举行的第21届(jiè )韩国总统选举。

　　在(✔)正常吃主食的基(jī )础上，提高膳食的质量(🏾)才是关键。汇总研(yán )究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜(cài )、大量煎炸食品和高脂肪高糖食(🔬)物的西式(shì )餐食相比，吃传统淀粉主食、(😹)纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬(🖱)果的膳食，更有利于睡眠质量[7]。

　　反而不(🍬)利于瘦身(shēn )

　　虽然有关营养素与失眠(🧜)之间关系的(de )研究结果不一，但已经有多项(🍼)研究证实，碳水化合物与入睡速度、睡眠时间、睡(shuì )眠连续性和睡眠阶段之间有关。

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　　- 少吃(chī )主食不等于能有效控糖

　　4月22日，现货黄(huáng )金价(♉)格一度突破3500美元/盎司的历史高位，点燃市(🥧)场热情，但随后迅速回落，截至4月(yuè )29日已跌(📌)至3324美元/盎司附近。

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