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　　立夏以后，天气渐热，运动需(xū )适当，不可剧烈运动。应(🐭)(yīng )选择散步、慢跑、打太极(jí )拳等慢节奏的有氧运动，时(🔱)间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要(yào )注意什(🖼)么？

　　演员刘青(qīng )云凭借在电影《爸爸》中(zhōng )的出色表现(🌓)第四次(🍝)夺得香(xiāng )港电影金像奖最佳男主角。最佳女主角则由香港(⛸)演员卫诗雅凭借电影《破·地(dì )狱》夺得。刘青云在后台(tái )接(🐯)受媒体采访时坦言，上(shàng )台领奖时很紧张，尽管这已是第四(🌳)次走上领奖台，仍然“很有新鲜感”，“这(zhè )个奖也时刻提醒我，我(🕋)有(yǒu )多幸运。”

　　导演郑保(bǎo )瑞凭借执导《九龙城寨之(zhī )围(🏁)城》夺得(🔩)最佳导演。“我仍然相信香港是一个独特的地方，香港电影工(🎉)作者(zhě )仍然有能力拍出独特、出(chū )色、充满个性的香港(🔺)电影(yǐng )。”郑保瑞说。

　　老街依山而建，层层叠叠，被称为“爬坡(🎲)上坎的老重庆缩影”。

　　在众多桃子品(pǐn )种中，油桃以其光(🐳)滑无毛(máo )的外表独树一帜，显得格(gé )外清爽诱人。咬一口，口(🚼)感清脆(🛹)，汁水充沛，甜度适中，没有传统桃子的绒毛(máo )困扰，吃(⚽)起来更(🤑)加方便畅(chàng )快。

　　2008年，中国跳水队(duì )在“水立方”收获7枚奥运(📢)金牌。从陈若琳到全红婵、陈芋汐，中国跳水队薪火相传、(🌼)不断书写新的传奇(qí )。去年在巴黎奥运会实现(xiàn )首次包揽(🌉)奥运8金的壮举，“梦之队”终于在奥运会上达到完美。

　　“微专(✋)业和相(🏆)关职业能力培训课程(chéng )的开展，应当以‘应用导(dǎ(🔑)o )向、产(🏵)教融合’为核心。高校应依托线上平台，推动行业教育资源(🏬)共建共享，通过前沿技术赋能教学，培养适应行业需求的复(😬)合(hé )型人才。”叶明睿说。　　这个假期，古镇游成(chéng )为游客(🐖)出行新选择。入选第四批国家级旅游休闲街区名单的重庆(🚑)南岸区龙门浩(hào )老街，历史感、文艺范儿(ér )与烟火气交融(🍇)，吸引不(😜)少(shǎo )游客前往。

　　2月27日，河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风(🛒)——麴庆墓出土文物展”素烧侍从俑正在展出(chū )。　王宇 摄(🕙)

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