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　　除了银发旅客的出行和消费的(✳)(de )愿意更强烈，从业十几年来(🧕)，小赵也感觉到，银发列车的(🐥)开行线路也在不断随(suí )着市场的需求而改变。游览的城市从(🏐)最初的“一(yī )线一点”到(📽)现在的“一线多游(yóu )”，以前银(🔳)发旅客喜欢去省会大都市(♊)，现在不少(shǎo )的地级城市也很受欢迎。

　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患(huàn )者端坐，操作者(🏜)在其身后。首先，操作者用手(⛳)部虎口握住患者颈部，手指指腹(fù )向中间用力，抓揉(róu )30秒左右。接着，双手拇指放置(zhì )于患(✉)者颈部，用拇指指腹沿(🔯)着(zhe )颈部两侧肌肉向下，做太(👤)极圆按揉10到15次。然后，操作者(🏝)双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后(hòu )，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯(🕜)曲，食指及中指用“锤击法”在(🤗)患者(zhě )肩颈部叩击15次左右(yòu )。要注意的是，操作时的力量(liàng )以患者感到舒适为宜。

　　流(🍋)(liú )量浪潮之下，困惑也(🎯)随之而来。

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　　4月(🕍)17日，在吉林大学代表委员会客厅，一场“午间悦谈会”正在举行。参会者除了该校党委统战部工作人员，还有党外知(🎴)识分子联谊会教(jiāo )师代表(🦈)。这是吉林(lín )大学党委统战部打造的最新品(pǐn )牌活动，旨在倾听党外人士对(duì )学校发展(⛔)、学科建设、人才培(🛷)养、社会服务的意(yì )见建(🏹)议。

　　5月3日，直升机即将降(🚰)落东极镇庙子湖岛。曹丹 摄

　　2020年，这名90后(hòu )傣族姑娘从城里回到曼召村，创立西双版纳召诣傣纸民族文化传(🚩)播有限公司，想让传统技艺(🥚)焕发(fā )新活力。

　　同时，当地借助(zhù )直升机还构建起岛际“30分钟救(jiù )援网”，可执行海上搜救、岛际医疗转运、(💶)景区(qū )应急救援等任务，为(🎁)海岛居民和游客的安全保(🚮)驾护航。

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