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　　马建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之品，比如韭(jiǔ )菜、香椿等时令(lìng )蔬菜(cài )。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳(💈)、化湿和胃(🎩)。另外(🔼)(wài )晚上(🐎)睡觉(💂)的时候(🙆)，要(yà(💜)o )注意捂(🦄)好肚子、护好(hǎo )双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用(yòng )手掌或者手指按(àn )摩1到(dào )3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年(niá(🎫)n )“五一”小长假(🍸)叠加(🐺)(jiā )第六(🦏)届上(🚡)海“五(wǔ(🔖) )五购(gòu )物节”，上海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上(shàng )消费诉求活跃，网购(gòu )和直播带货等热度延续。

　　年逾六旬的张先生虽然半个月来反复胸痛，且经常两个胳膊麻木、疼痛，但是他(tā )毫不在意。在医院开(🙊)(kāi )药回家的(🃏)当天(🗳)晚(wǎn )上(🌛)即出(🕖)现心肌(⛱)梗死。胡高频教授6日为记者分享了如上病例。他提醒广大冠心病患者要学会自我判断，如果有不适症(zhèng )状及时到医院就(jiù )诊，并遵照医嘱检查治疗。

　　同时，他还在阿万仓培训当地医生，建立合作医疗站。培训期间，他遇到自己的爱(ài )人、藏族姑娘凯嫪。他们的爱情(🎍)故事(shì )，成为(🔄)民族(📎)团结的(🕴)缩影(❣)，在这个(♍)家庭里，既有汉族的文化传统，又有藏族的风俗习惯，两种文化相互交融，和谐共(gòng )生，充满了温馨(xīn )与幸(xìng )福。

　　在与钢铁“对话”的20多年中，郑志明练就了精湛的技艺，将零部件的加工精度可以控制在0.002毫米以内。他从钳工学徒成长为(wéi )大国工匠的这些(xiē )年，也正是中(👼)国发展成为(🎥)制造(☔)大国、(😺)加快(🥖)迈向制(🗞)造强国的关键时期。

　　王万青和妻子时常教导子女，要尊重不同(tóng )的民族文化，要(yào )团结(jié )友爱。他的子女们也在这样的家庭环境中长大，从小就懂得民族团结的重要性，成为民族团结的使者，在各自(zì )领域为促进民族(zú )交流(liú )与团结贡献力量。

　　为进一步推(📖)动径山的乡(🤛)村文(🎰)旅和低(⛴)碳发(🙌)展，活动(🐏)现场，“大哲低碳文旅国际交流中心”揭牌。厦门大哲智慧(huì )交通科技有限公(gōng )司总(zǒng )裁陈财华介绍，该中心以二轮电动车为交通工具，以共享租赁的经营方式，打造径山低碳骑行游项目，将径山(shān )各文旅景点做有(yǒu )效串(chuàn )联，切实解决游客在景区的出行问题。此外，其(📀)还将搭建径(🍇)山本(💈)地生活(🔄)线上(🛃)销售平(🙏)台等，预计第一年度可为当地增加40个以上的就业(yè )岗位，“三农”销售(shòu )总营收不低于2000万元。

　　编 辑丨孟利铮

　　父亲对于初心的坚守，让长子王团胜从小耳濡目染，他不仅是父亲(qīn )在草原行医的最(zuì )佳助(zhù )手，更深受父亲影响，赴外求学后仍坚定回到了玛曲草原(🍭)，曾担任玛曲(🤤)县人(✖)民医院(🌴)院长(🤟)，如今是(🔜)玛曲县政府督医，2019年荣获全国第三(sān )届“白求恩式好(hǎo )医生(shēng )”称号。

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