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　　这些年，高煜服务了许多来自(🥌)天南海北的乘客，给她印象最深的是一个小女孩。当时女孩(📩)正拄着盲杖走在盲道上，高煜上前(qián )想要帮助她，却被(bèi )孩(🖖)子的母亲拦住了(le )。“这位妈妈告诉(sù )我，自己家住在无(wú )锡，每(💞)周一、(🌚)周五(wǔ )要乘坐高铁从无锡往返上海，中途要由我们这座枢(🍛)纽站乘坐地铁10号线，将女儿送到盲童学校。”高煜分享道，“她说(📪)，这是女儿今后的求学路，希望孩子能提前适应一下。”

　　此(🍭)外，研究(jiū )还发现较高的体力(lì )活动水平，与运动(dòng )对“皮肤(🎻)血液生(📦)物(wù )年龄”的影响最为(wéi )显著。所以，这也(yě )就是很多(🍯)坚持规(🔓)律适度运动的人为什么看起来皮肤更好、更年轻的原因(📗)。

　　1 休息日久卧

　　一个穴位：足三里

　　杭州临安昌(⭕)化镇千亩山林。(受访者 供图)

　　差别能有多(duō )大？

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