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　　虽然长跑和马拉松都(🧙)属于耐力运动，但两(liǎng )者有显著的不同。从距离(lí )上看，马拉松的标准距离(lí )为42.195公里，而长跑(🏘)一般是指(zhǐ )跑5公里、10公里或(🛌)20公里。马(mǎ )拉松是一场持久的挑战，要求跑者在数小时内保持(🍃)稳定的运动状态，需要更高的(🔻)耐力储备和体力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较短，对跑(🕙)者的体能要求较低。所以，能长(👦)跑并(bìng )不意味着能跑马拉松。

　　2、有特殊临时情况的人(rén )

　　有严重膝关节炎或有(yǒ(😇)u )急性关节损伤的人。人跑(pǎo )步(🦋)时，关节承受较大的冲(chōng )击，会加剧关节损伤。例如，膝关节半月(📙)板损伤患者在长跑过程中，病(😴)变部位会反复受到刺激，这会阻碍病情恢复，甚至加重病情(qí(😼)ng )。

　　中央气象台预计，今天，西(🗳)南地区东部、华(huá )南大部、台湾岛等地部分(fèn )地区有中到大雨，其中，福建东南部、广西(🚵)中南部(bù )、广东中南部、台(🔕)湾岛北(běi )部局地有暴雨。

　　珠港机场管理有限公司总经理(🐜) 丘昌贤：从2006年的6月18日开始的(🥗)，整个珠海机场的管理都是香港机场的管理范围下。随着港珠(🔌)澳大桥的落成，我们希望可以(🥜)将两个机场(chǎng )，互为对方的第二机场。珠海机场可以协助香港机(jī )场对整个国内市场的覆(🐹)盖(gài )，珠海机场也可以利用香(🔯)港机场，加强对国际航线的覆盖。 “经珠港飞”客运服务就是采用(♉)了两个机场各自的优势。

　　(💍)记者来到“东莞-香港国际空港中心(xīn )”的一个物流配送基地时(🎠)(shí )，一车从泰国进口的电子(zǐ(🌑) )产品被送到这里。随后这(zhè )批(🤱)货物经过理货、分拣，送至企业的生产线。

　　此后，马进与团(🐝)队被调至首都墨西哥城，先后(💁)带队参加2008年北京奥运会、2009年罗马世锦赛等国际赛事，成绩优(🎡)异。

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