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　　以低脂、易消(xiāo )化、富含纤维素食物为主，多食(⏲)蔬果、粗粮，多食清润祛湿的(💠)食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏(💑)米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内脏、(♟)肥肉等；

　　目前，安阳博物(🗑)馆正运用三维扫描技术对麴庆墓文物进行数字化复原，推出(😼)360度全景线上展览。安阳博物馆(🌨)馆长李晶表(biǎo )示，观众轻点鼠标即可沉浸式领略汉风胡韵，感受丝路文明的魅力。

　　作者(🖤) 王宇

　　总台央视记者 张春(🐼)玲：在深圳光明区，2000亩的玉米地都已经成熟了，这次我的工作(✈)当中有了一个新搭子——采(🍇)摘小车。

　　中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我(🐛)们大量出汗，这种情况属(shǔ )于(🔢)阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞(🚡)收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕(💤)。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗(🥈)出一会儿，然后用温水洗澡，解(🖍)乏又健身。

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