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　　在他(tā )的(📡)构想中，森林徒步、康养理疗、研学(xué )体(⏺)验等新业态将与中药材种植形成良性互(🥊)(hù )动，用文旅产业反哺农业基础投入，构(gòu )建可(🎰)持续的共富生态。

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　　2025年(nián )4月(🧓)，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制(👗)》期刊上发表的一项研究揭开了真(zhēn )相：运动或是最佳的“逆龄密码”。研究(jiū )发现：较高(🎮)水平的体力活动与更年轻的(de )DNA甲基化年龄(🐡)显著相关，体力活动在促进健(jiàn )康长寿和(🤫)预防与年龄相关疾病中起到了(le )重要作用。

　　(🕳)坚持运动的人不仅有利于(yú )减肥，还有利(🧕)于全身骨骼肌系统的强健。而功能强大的(🛤)肌肉更能伸展体态、挺拔(bá )身姿，让人看(🧒)起来更有气质、更好看。

　　近日，云南省红河(🎫)哈尼族彝族自治州(zhōu )石屏县异龙湖畔的(🦃)神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉(🐅)色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的(🤡)粉色梦境，随风(fēng )摇曳。“五一”假期，这片绝美(💮)的粉色花(huā )海成市民游客打卡的网红地(📇)。图为市民(mín )游客到异龙湖畔打卡拍照。徐(🆎)俊 摄

　　你(nǐ )中了几个？

　　本报记者　阮(🌘)占江 帅标(biāo )

　　5月3日，姑娘们跳起甩发舞(🏠)展现多彩民(mín )族风情。当日，云南省临沧市(👺)沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民(mín )族民间文化艺术游演，展示当地(🥉)传统文化(huà )和多彩民族风情。中新社记者(🏧) 李嘉娴 摄(shè )

　　“运动是良药”的说法由来(🏔)已久，坚(jiān )持运动有助于激发和改善免疫力。人(🚱)群(qún )统计研究显示，经常锻炼的人，细胞免(🥝)疫(yì )功能明显优于那些不运动的人。因此(🤨)，坚持运动的人，身体免疫力更好，也更不(bú )容易生病。

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