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　　朱超敬每次来上课，都会带一些糖(⛏)果分给(👳)孩子们(🍑)，大(dà )家(🚕)亲切(qiē(🥇) )地称她(🤲)糖果老(🎍)师。慢慢地，朱超敬成了孩子们无话不谈(tán )的大朋友。

　　气血不足：成人牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。

　　很多人锻炼(liàn )后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善(shàn )。这是因为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在(🌬)短期(qī(🎷) )内让人(💮)(rén )产生(📟)快感。而(🏦)且长期(📴)运动也会对大脑产生积极正面的影(yǐng )响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能(néng )研究发现：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼可以防(fáng )止认知能力下降。

　　朱超敬：有时候我车刚停，他们(men )就“哗”一下，从教室跑出来，糖果老师你来了，我们(men )好想你(nǐ(🛳) )啊。他们(💒)对你的(🐬)那种期(🌃)盼和他(🕞)很真诚(🐥)的言语，让你瞬间(jiān )就觉得好有价值，所有不开心的事情，你可能都会抛之(zhī )脑后。不是我有多伟大，是他们给我带来了很多的欢乐(lè )，我们是彼此成就的。

　　“我始终觉得，这些都是平(píng )凡的小事。”邓兰舟说，这种脚踏实地、甘于奉献的精(jīng )神，激(jī )励着他永远向前走(🔛)。

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