(🛐)　中国工程院院士 张伯礼：从(cóng )中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有(🛋)消耗的，过(guò )于兴奋对(📘)晚上睡眠也不利，晚上可(kě )以做一些安静的或是轻缓的运动，散(sàn )步慢(🎁)跑都是可以的，但是不(🤑)适合剧(jù )烈运动。

　　立夏时节，正是南国荔枝渐次成熟的好时光。从“日(💪)啖荔(lì )枝三百颗，不辞(🎨)长作岭南人”的诗(shī )句中，足见人们对荔枝的喜爱之情。

　　立夏前后，正是桑葚成熟的季(jì )节(🚚)。它酸甜可口，带着天然(🗣)野趣和(hé )清香，还富含花青素、维生素C等营养(yǎng )物质。不少地方的朋友(🥖)不仅鲜食桑(sāng )葚，还会(🔊)把它用来制作桑葚酒、桑葚酱等，让桑葚的滋味更为丰富。

　　传承也(➿)在于对梦想的执着和(✔)对胜(shèng )利的渴望。全红婵的搭档兼对手、本站独揽3金的陈芋汐称，在“水立方(fāng )”夺冠有特殊意(📩)义：“2008年陈若琳姐(jiě )在(♿)‘水立方’拿下奥运金牌的时候，也是我梦想开始的地方，所以对于(yú(👗) )我来说会有不一样的(🍊)感受，也有不一样的意义。”

　　品味过大都市的(de )烟火气，不妨再来亲近大(🎖)自然，造(zào )访彩云之南(🐋)的风光旖旎。人说大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊。作为(wéi )第二批国家级旅游休闲街区，云南(💓)(nán )省大理白族自治州(⛵)大理市双廊镇民族(zú )文化街历史文化底蕴深厚，环境风(fēng )貌自然古朴(🍤)，旅游休闲业态多元。

　(🔍)　从千年小渔村摇身一变，成为如(rú )今的国家级旅游休闲街区，云南大(🐾)(dà )理双廊有着霸王鞭(⛷)的热闹，三道茶的(de )韵味，还有着农民画社的人情，苍(cāng )洱风光的震撼……(🥘)还有更多的人间(jiān )烟(😮)火，只等您来到这里，自(🕗)己去细细(xì )品味。

　　科技日报记者 周思同

　　同时，有效发挥辽宁省(⛑)融资信用服务平台作(🐿)用，创新引入普惠金融大(dà )数据模型，研发在线测额、线上放(fàng )款等功(🌅)能，对企业融资能力精(🏆)准画像(xiàng )，实现智能撮合、直达快享，为企(qǐ )业提供线上“一键触达”的融(💯)资解决方案。目前，平台(🌕)已与朝阳银行、盛京银行、辽宁农商行等3家法人银(yín )行线上联通，实现从额度评估到贷款(🤒)申请的无缝衔接，最快(♑)可实现当天(tiān )放款。启动以来，平台利用大数据(jù )模式已帮助331户企业获(🔝)得融资4.8亿元。目(mù )前，平(🏭)台注册企业8.7万户，发布金融(róng )产品372项，累计解决融资需求1868亿元。

　　杨梅(🚟)：初夏的“酸甜记忆”

　(🌫)　近年来，隆德县以“生态为基、文(wén )化为魂、红绿结合、非遗赋能”为发展思路，鼓励土生土(📖)长的非物质文(wén )化遗(🍁)产代表性传承人在景区内开办(bàn )剪纸、书画、篆刻等工作室，将非遗(🏳)(yí )元素植入景区内，并(🥋)定期开展社火(huǒ )杂耍展演，邀请游客参与，以动态化的方式让游客直观(🗃)地感受非遗魅力(lì )。