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　　(🌯)不用苛求自己(jǐ )太自律

　　工人在中药材种植基地施肥。(受访者(zhě ) 供图)

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　　朱超敬(jìng )的本职工作是西安一家培训机构的音乐老师，周(zhō(📀)u )一是一周中为(wéi )数不(👵)多的休息时间，过去几年里，她都把这一天(tiān )留给了上三清小学的孩子(❌)们。

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