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　　“5月3日有万人下河捉鱼活动(dòng )，我带家人一起来旅游，感受热闹的节日(rì )氛围。”来自缅甸的游客李依惹介绍，从(cóng )她家到孟连县城，特别便捷。

　　泡脚时(shí )喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。气(qì )随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多(duō )，津血随着外(📖)泄，气(🌏)也会(🕹)随着(🛋)津液(📛)外泄(🦌)，就容易造成气血不足。

　　气血充(chōng )足：成人牙齿洁白、光泽、滑润，齿上无(wú )垢浊，齿龈淡红润泽。

　　气血充足：夜(yè )晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到(dào )自然醒。

　　“运动是良药”的说法由来(lái )已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力(lì )。人群统计研究显示，经(🐳)常锻(🗑)炼的(🧠)人，细(💌)(xì )胞(🚀)免疫(🔷)功能(💬)明显优于那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力更(gèng )好，也更不容易生病。

　　8 坚持运动的人(rén )，身体免疫力好

　　在川日资企业恳谈会(huì )现场。　四川省贸促会 供图

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