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用户(🈚)(hù )还可以选择下载专门的应用程序来管理短视频(🐯)软件的使用时间。这些应用通(🌨)常提供更为灵(líng )活的设置选项，如定(dìng )时锁定、统计使用时(shí )间等，不仅能晚上(📭)禁用短视频软件，也能对白天(🎻)的使用进行合理控制。一些短视频平台本(běn )身亦提供了“防沉迷(mí )”措施，用户可以(🌱)根(gēn )据自身需要自行设置(zhì(🚶) )。

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