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　　坚持运动的人，患糖尿病及代谢(xiè )综合征的风险更小。经常(💱)运(📛)动(🤱)会(🗽)使胰岛素分泌下降(jiàng )的同时，胰岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话说，经常运动的人患糖(táng )尿病及代谢综合征的风险也会较小。

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