还是加速衰老的催化剂？

　　2 坚(jiān )持运动的人，肌肉质(zhì )量更好

　　在此基础上，当地通(👶)过流转村集体林地，引入杭(🦅)州临安(ān )益丰农业开发有(🦉)限公(gōng )司，探索打造林业标准地，一幅集森林康养度假、林下中药材种植(zhí )、生态(🧖)体验于一体的(de )林业发展蓝(📔)图徐徐展(zhǎn )开。

　　5月3日，拉(😡)木鼓方阵展现多彩民族风(🚓)情。当日，云南省临沧(cāng )市沧源佤族自治县举(jǔ )行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族(🚒)民间文化艺术游演，展示当(🚿)地传(chuán )统文化和多彩民族(🖱)风(fēng )情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。长期坚(🌌)持有延(yán )缓衰老的效果，还(🔕)可(kě )以起到保养皮肤的作(🅰)用，使肌肤紧致、脸色红润(📹)有光泽。

　　中医(yī )有一个有名的补血方(fāng )——当归补血汤，由黄芪和当归两味药(🙄)以5:1的比例组成，其中当归补(🐌)(bǔ )血活血，黄芪益气以(yǐ )生(🌓)血，适用于气血两虚的人群。

　　在李萌心中，这么多前辈都选择了坚持，自己更没(méi )有理由推脱。“在身(shēn )边人的(🎞)感染下，在群众的认可中，我(💒)越发地爱上了手中的工作(🍻)，有(yǒu )时候会听到邻里街坊(fāng )骄傲地念叨，咱们胡同里有一个北京丫头，是‘大粪妞(🔒)儿’。这种(zhǒng )甜蜜的吐槽，让(🍎)我更(gèng )感到自己的工作有(😝)价值。”她坦言。

　　恳谈会由四川省贸促会、日本贸易振兴机构成(chéng )都代表处、日中经济(jì )协会成都事务所(🛀)、成都日本商工俱乐部共(😳)同主办。此次会议旨在深(shē(🦏)n )化川日经贸合作，借(jiè )助世博会“大展示、大交流、大合作、大发展”高能级平台，展(🔆)示(shì )四川机遇，倾听日资(zī(🕹) )企业心声，帮助日资企业释(🛶)疑解惑、纾困解难，促进更多日资企业在川稳定经营、来川(chuān )投资兴业。

　　杭州(zhōu )临安昌化镇千亩山林。(受(🌽)访者 供图)

　　人到了一定(🚢)年龄肌肉开始流(liú )失，到了(🔊)老年明显运(yùn )动能力下降，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌肉状态更好。曾有(yǒu )运(🌠)动专家分享了“坚(jiān )持运动(🤤)的人和不从不运动的人”大(🐫)腿肌肉扫描图。