“水立方”也(🗃)见证了中国跳水队的(de )以老带新、薪火相传。尽管(⛔)受身体发育期(qī )困扰，刚成年的全红婵以1金1银结(🍕)束首次“水立方”之旅。全红婵表示，曾参加三届(jiè )奥(🦗)运会的教练陈若琳向她传授了面对发育关的经(♋)验，包括改进技术、增加训(xùn )练和自律等。教练的帮助让(🕌)她面对“成长(zhǎng )的烦恼”时坦然接受、积极应对。

　(🏭)　中(zhōng )国工程院院士 张伯礼：从中医角度是不(👾)提(tí )倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是(shì )有(🔏)消耗的，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做(🧚)一些安静的或是轻缓的运动，散步慢跑都是可以(👺)的，但是(😐)不适合(hé )剧烈运动。

　　华北豹是2012年被列入世界(🕹)自(zì )然保护联盟濒危物种红色名录的珍稀动物(🐇)(wù )，更是中国特有的豹亚种，曾广泛分布于(yú )华北(🧡)地区的山地森林生态系统。人类活动(dòng )导致华北(🉐)豹栖息地丧失，其种群数量急剧(jù )下降，现存个体(🐕)仅零散分布于北京、河北(běi )、山西等地。

　　5月(💴)3日，“芮吉(✈)塔(tǎ )”号国际邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张(zhāng )翰(📱)真 摄

　　荔枝也是原产于中国的水果，广东则是(🌞)当之无愧的“荔枝之乡”。这里(lǐ )拥有悠久的荔枝种(✋)植历史和丰富的品种资(zī )源。得天独厚的亚热带(⚓)气候条件，充足的(de )光照和雨水，为荔枝的生长提供(🔂)了绝佳的(de )环境。从早熟的三月红到晚熟的怀枝，广东的荔(👔)枝几乎贯穿了整个夏季，为(wéi )人们带来了源源不(🛣)断的甜蜜享受。

　　作(zuò )为中国东北地区唯一的(💆)邮轮母港，大连正(zhèng )吸引越来越多中外游客的目(🔴)光，不仅入境(jìng )游态势火热，出境游市场同样呈现(🐣)出繁荣(róng )景象。

　　“我教过的学生里已有多人被(🌁)(bèi )中资企业录用，他们职业前景广阔，让我很自豪！”来自柬(💏)埔寨磅湛省的中(zhōng )柬联合教学团队骨干陈美琳(🚶)说。柬埔寨鲁(lǔ )班工坊把培养柬方“种子教师”作为(♟)重点(diǎn )任务，选派优秀教师赴华进修，如今已有(yǒ(🚽)u )多名柬籍教师获得高级职业资格认证。柬(jiǎn )埔寨(🧡)鲁班工坊还承担澜湄国家师资培训，截至目前已(🏥)培训来自柬埔寨、缅甸、泰国、越南等4个澜湄国家18所(⏫)高校的教师(shī )94人。

　　强化需求导向

　　从北方(😾)到南方(fāng )，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这(🈲)些应季水果不仅满足了我们的味蕾，更(gèng )凝聚着(🖊)一方水土的滋养和果农的辛勤付出(chū )。这个立夏(🎇)，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气(🛠)满满的夏天！(策划/王峥 设计/任成英)　　朝“问”健康(kāng )丨(😝)立夏节气如何养生更“养心”？运动贴(tiē )士 食补方(💾)子请收好

　　品味过大都市的烟(yān )火气，不妨再(🏪)来亲近大自然，造访彩云之(zhī )南的风光旖旎。人说(✖)大理风光在苍洱，苍(cāng )洱风光在双廊。作为第二批(🤗)国家级旅游休(xiū )闲街区，云南省大理白族自治州(🎾)大理市双廊镇民族文化街历史文化底蕴深厚(hòu )，环境风(👼)貌自然古朴，旅游休闲业态多元(yuán )。