从北方到南方，立夏时节的中国(🎑)，处(chù )处(🐥)都是瓜(⛲)果飘香。这些应季水果不(bú )仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养(yǎng )和果农的辛勤付出。这个立夏，不(bú )妨就让这份自然的(🔮)馈赠，伴(🕎)我们一(♟)(yī )同开(🌩)启元气满满的夏天！(策划/王峥 设计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如何(hé )养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好

　　立夏“养(🔱)心”作息(🎖)要规律(🥐)

　　运动(dòng )后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？

　　在新开展的《探秘海昏侯(hóu )国》沉浸式XR大空间展览现场，观众(zhòng )们穿越两(😎)千年的(🆔)时空，回(💓)到大汉王朝的恢弘盛世(shì )。据介绍，该展览以“探秘”为主(zhǔ )题，依托海昏侯国遗址博物馆的文物资源，结合(hé )虚拟现实技术、三维建模(🚆)与互动(🌽)设(shè )计(🛰)，将沉睡千年的历史场景与文物故事“活化”为可触、可感的沉浸式体验空间。

　　“五一”假期，河南安阳博物(wù )馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓(🕎)出土文(🎦)物展”展(🧀)(zhǎn )厅内，278件珍贵文物无声诉说着东西(xī )方文明交流互鉴的历史，吸引众多参观者驻足。

　　宜酸

　　李彦惠于9年前加入新(xīn )绛县爱(📚)心公益(📨)联盟。多(➰)年来，她坚持参与献爱心活动，有时每天在微信群里捐1元钱(qián )，有时与其他志愿者一起开展慰问(wèn )活动。