建议：戒酒对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。

　　建议：平时(shí )喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食物。

　　破题：从“绿富分离”到创新融合

　　“问君能(néng )有几多愁？恰似一江春水向东流。”南唐末代君主李煜(⛑)的词作堪(👼)称千古绝(🥗)唱，他从一(🍶)代帝王沦(🕴)(lún )为阶下(🈶)囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主线展开，剧中既有(yǒu )宫廷权谋的紧张激烈，又有才子佳人的缠绵悱恻，是粤剧舞台上久演不衰的经典之作。

　　周(zhōu )至县上三清小学老师 梁彦鹏：我是一个老教师，以前也没受过专业训(🔞)练，音乐课(💬)虽然能上(🎼)，但(dàn )是和(💁)朱老师相(😞)比，真是天(👒)壤之别。她的乐理知识、发声、技巧，咱达不到。

　　朱超敬：有时(shí )候我车刚停，他们就“哗”一下，从教室跑出来，糖果老师你来了，我们好想你啊。他们对你(nǐ )的那种期盼和他很真诚的言语，让你瞬间就觉得好有价值，所有不开心的事情，你可能都会抛(pāo )之(🏕)脑后。不是(🥥)我有多伟(🥔)大，是他们(👽)给我带来(💚)了很多的(🕋)欢乐，我们(😉)是彼此成就的。

　　后来，朱(zhū )超敬成了音乐培训老师，她清楚地知道，很多孩子都像年少的自己一样，喜欢音乐。第一次给(gěi )上三清小学的孩子们上完课后，朱超敬的脑海里总会浮现当时的情景，她便和家人商量，决定(dìng )要定期给孩子们上课。2019年5月，在征得(📮)学校同意(🚆)后，朱超敬(🐚)开始了自(🥊)己的支教(🌊)之路。

　　(⏹)4 饮酒过(guò )度