(🍠)　黄卓(zhuó )指出，4月，我国春播区大部温高光足，土壤墒情总体(🐿)适宜，利(lì )于春播作物播种和培育壮(🛵)苗。其中，南方地区降(jiàng )雨增多，利于(yú(🌩) )增加库塘蓄水和农业生产用水，早稻育秧移栽顺(shùn )利；山(🏐)西中南部、陕西关中、甘肃东部部(📠)分地区因降水持续偏(piān )少，对春玉米(🛢)等足墒播种不利；东北春播区大部(bù )墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部和南部、辽宁北(❗)部等地(dì )部分土壤过湿，整地进程略(🤖)有推迟。

　　北京交(jiāo )通部门提醒：(👽)根据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵(zhèn )雨或雷阵(🌏)雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利(🔧)影响。请广大(dà )市民关注临近天气和(💜)路况信息，合理规划返程方(fāng )式、时间和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站两场”周(zhōu )边道路交(🚂)通压力大，周边道路易拥堵，倡导市民(🐈)(mín )优选公共交通(tōng )出行。(完)　　记(💲)者从交通运输部了解到，“五(wǔ )一”假期第五天，交通出行保持(🆒)高位运行，今天(5日)将迎来返程(chéng )高峰(💁)，交通部门多措并举加大出行保障力(🅾)度。

　　有利于预防失眠？

　　经查，该公司为推销产品，存在以非(fēi )法方式获取个人信息的行(🎰)为。

　　- 蛋白质、脂肪(fáng )含量高的食(📆)物(wù )消化速度慢，加重夜间胃肠消化(⤴)负担，从而影响(xiǎng )睡眠质量。

　　其中，上海黄金交易所全部(🍀)黄金品种累计成交(jiāo )量双边1.6万吨(单(🐰)边0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额双边10.70万(wàn )亿(🍏)元(单边5.35万亿(yì )元)，同比增长42.85%；上海期货交易所全部黄金品(🕵)种累(lèi )计成交额双边30.52万亿元，同比增(🏮)长143.69%。另外国内黄金(jīn )ETF持仓一季度增(zē(💣)ng )长23.47吨，至3月底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。