立夏节气 合理运动不过量

　　在云南大理双廊，您既可以来一曲(qǔ )畅快的非遗舞蹈霸王鞭；也可以面朝洱海，品一品流传千年的白(bái )族三道茶。本地乳扇和米(mǐ )花，漾濞的核桃仁，配上老红糖水，这(zhè )不是奶茶，而是“甜茶”。乳扇和米花是必选项，其他材料随心(xī(🚲)n )搭(🍑)配(🔊)，喝(👟)下(🏥)去(🐬)清(👆)甜可口。在第三道茶“回味茶”中，花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮，看起(qǐ )来有些“黑暗料理”，但这是云南普洱茶最早的饮用方式，诸味(wèi )俱全，回味无穷。

　　当(dāng )立夏的微风吹过大江南北，杨梅便开始(shǐ )悄然成熟。鲜杨梅、杨梅(méi )酒、杨梅汁、杨梅干……都为这个季节(jiē )带来一抹独特的酸甜(🔮)滋(👄)味(🐲)(wè(🗒)i )。

　(🥦)　(👹)暮色四合，绛州署的飞檐翘角染上金晖，巡游归来的汉服(fú )小志愿者蹦跳着跑过贡院巷。此刻，志愿红已不再只是流动的风(fēng )景，而是悄然沁入绛州古城肌理的温情印记。(完)　　奥斯卡银(yín )川5月5日电 (记者 李佩珊)这个(gè )“五一”假期，携家带口出行游玩的不(bú )止人类。在六盘山余脉的(de )宁夏固(📆)原(🔵)市(🕌)原(🎡)州(📅)区(📰)叠叠沟自然保护区内，护林员用无人机巡护时(shí )，惊喜地从监控中看到有一只华北母豹带着两只活力满满的小豹(bào )，正在丛林中四处游荡。

　　总台央视记者 张春玲：在深圳光明(míng )区，2000亩的玉米地都已经成(chéng )熟了，这次我的工作当中有了一个新搭(dā )子——采摘小车。

　　安(ān )阳市文物(🐍)考(🤲)古(😾)研(🎙)究(🎳)院(🔋)保管修复中心副主任胡玉君介绍，这座建造(zào )于隋开皇十年(590年)的夫妻合葬墓，由墓道、甬道、墓门、墓室及石(shí )棺床等部分构成，2020年在安阳被发现，并入选“2020丝绸之路文化遗产(chǎn )十大考古发现”。

　　4月(yuè )27日，第43届香港电影金像奖颁奖典礼在香(xiāng )港文化中心举行。图为《九龙城寨之围城》剧组(♏)成(😕)员(🏈)亮(🔷)相(😦)红(🧕)毯。　中新社记者 侯宇 摄