第三，如果主食不足，其他食物也没有相应增加，则(zé )晚间会产生饥饿感(gǎn )，从而影响入睡和睡眠质量。

　　各国外长强烈谴责(zé )任何恐怖主义行为，重申致力于打击一切形式和表现(xiàn )的(💡)恐怖主义，敦促确(🌲)保对恐怖主义零(🌠)容忍，并拒绝在(zà(🦅)i )反恐问题上采取(🐥)双重标准。

　　但(🐼)是，无论吃什么“安(🐢)眠”保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至每天坚(jiān )持运动，躺在床上还是辗转反侧，或者夜醒频频，或(huò )者凌晨醒来就再难(nán )入睡。

　　图为大连港湾海关关企联络员赴船企实地(dì )调研。张旭 摄

　　消(🔢)费者刘云告诉记(🍸)者，自己之前在(zà(👕)i )某平台网购了一(🖱)把电锯，因为使用(🎚)问题和售后客服(🧥)进(jìn )行沟通时，客服服务态度较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是否需要仅退款。“我是想就客服服(fú )务态度的问题向平台投诉，并不是要退款，但是不知(zhī )道为何触发了仅退款功能。”刘云说。

　(📎)　很多人因(yīn )为(⛏)想控糖，晚上严格(🥖)限制主食，但这样(🎴)做可能引起夜(yè(🙀) )间低血糖，次日早(🐁)上的空腹血糖水平反而会升高，上(shàng )午的血糖波动也会增大。头天晚上吃够主食之后，第(dì )二天反而会看到血(xuè )糖水平更为稳定。

　　此外，主食吃得太少不好，不(bú )意味着餐盘里只有主食，其他类型的食物不足。

　　(🛡)江西赣州公安网(🙊)安部门在工作中(🌸)发现，某装饰工程(🍨)有(yǒu )限公司电脑(📈)存有新购楼房业(🚾)主的个人信息。经查，该(gāi )公司员工为联系客户增加业绩，向同行获取了一些新(xīn )购楼房业主个人信(xìn )息，这一行为被视为“行业惯例”，被公司负责人“默许”。

　　本周欧洲多国央行公布利率决议 欧美多(duō )家公司将公布(⭕)最新财报

　　为(✍)什么不吃主食吃(🖥)得太少(shǎo )反而不(⛑)利于瘦身呢？其(🐘)中当然是有科学(⭕)道理的。