其(📧)实，合理吃主(zhǔ )食有利于(🅾)预防肥胖，不吃主食或吃(🕸)得太少(shǎo )反而不利于瘦(🧡)身。

　　为更深入了解、(🐪)挖(wā )掘年轻人的兴趣爱(🔲)好，邵菲还与北干街道的社区书记们共同举办了“青春文(wén )化”头脑风暴营。

　　不吃主食或吃太少(shǎo )

　　发言人说，随着4月初全球贸易摩擦因(yīn )美国大幅增加进口关税而急剧升(🌯)温，全球(qiú )经济下行风险(🍤)显著上升。贸易政策极大(🛁)不(bú )确定性将抑制国际(🔽)贸易往来和投资气氛，从(🛺)而困扰香港经济的短期(🍺)前景。尽管如此，中国内地经济持续稳步增长，加(jiā )上特区政府各项推动经济增长和开拓更多(duō )元化市场的措施，将会为本港不同经济活(huó )动带来支持。

　　北京市市场监督管理(🎯)局(jú )、天津市市场监督(✖)管理委员会、河北省市(🏬)(shì )场监督管理局提醒消(👫)费者：节日期间，在(zài )市(💝)场监管领域的消费争议(⛽)中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消费者投(tóu )诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市(shì )场监管部门将及时依法维护消费者的合法(fǎ )权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低(🗣)？可能是身体缺了这种(🤒)关键营养，很多人不(bú )知(⚽)道

　　这种因为缺乏碳(🧛)水化合物而造成(chéng )的失(🍊)眠，是吃保健品所难以改(🍃)善的。很多(duō )人花不少钱(🎹)去买保健品、吃中药，然而仍然收效甚微，生活质量持续下降。无论是褪黑素、γ-氨基丁酸、酸枣仁、百(bǎi )合、莲子心......都难以奏效。因为——没有解(jiě )决(🗄)问题的根源所在。