夏季夜跑对身心(📖)(xīn )有益，是真的吗？

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　　本赛季(🕜)开始前，曼城、阿森纳、利物(🕑)浦被视为夺冠三大热门，其中曼城(ché(🚩)ng )的呼声最高。但由于新科金球先生(shēng )罗德里早早赛季报销，中场核(🍀)心德(dé )布劳内伤愈后又迟迟未能找回最佳状态，作为卫冕冠军(jun1 )的(🍓)曼城在联赛上半程就已经掉队。

　　因为“感觉当志愿者挺有意义(⛽)(yì )”，这一次，田酎名主动要求母亲替他(🛺)报名。他说，他会努力展现新绛(🌔)人的待客之道。

　　中国工程院院士(😠) 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种(zhǒng )情况属于阳气(🔨)外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞(sāi )，人体内积热排不出来，体(📉)表血液(yè )循环血管闭塞收缩，造成供血障碍(ài )，脑袋眩晕。个别情况(🤷)大汗后冷水一激，产生休克。所以应该(🌎)运动以后让汗出一会儿，然(rá(🍖)n )后用温水洗澡，解乏又健身。

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　　其后(hòu )举行的颁奖典礼上，终身成就奖(😉)、最佳电影、最佳男主(zhǔ )角、最佳女主角等奖项一一揭晓。香港(👔)导演徐克及香港知名电影制作(zuò )人施南生获终身成就奖，音乐声(📉)中两人缓缓走上舞台，台下众人全体(🌄)起立致敬，掌声经久(jiǔ )不息，多(🦏)次出演徐克执导作品的演(yǎn )员林青(🐈)霞为两人颁奖。

　　本场比(bǐ )赛之前，利物浦在少赛一轮的情况下(🎵)领先排名次席的阿(ā )森纳队12分。只需要一场平局，红军(jun1 )即可提前捧(🏊)杯。

　　“春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以(👖)(yǐ )免损伤脾阳。