(📜)严致远推荐了一(yī )套(🗄)缓解颈椎不适的推(tuī )拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首(shǒu )先，操作者用手部虎(hǔ )口握住(😄)患者颈部，手指指腹向(🍆)中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着(🏤)颈部两侧肌肉向下，做(🍱)太极圆按揉10到15次。然后，操作(zuò )者双手放在患者肩部(bù )，把肩部肌肉缓缓(🔸)向(xiàng )上提起，重复该动(🛋)作(zuò )5到10次。最后，操作者(🐰)(zhě )双手手掌对撑，小指(zhǐ )和无名指弯曲，食指(zhǐ )及中指用“锤击法”在患者(💟)肩颈部叩击15次左右。要(🎾)注意的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　2025年5月，法国青少年在(🎧)西安一家中医药博物(😸)馆观察中药材(cái )展品。　李一璠 摄

　　中国大模型领域已(yǐ )然掀起开源热潮。孙(sūn )茂松表示(🚳)，DeepSeek的出现以(yǐ )及通义千(🛥)问的系列开(kāi )源产品极大推动了国际大模型的开源路线，这对突破技(💦)术垄断，促进技术平权(🛋)，提升人工智能的普惠性，无疑具有十分重要的作用。

　　在山东泰安邱(🛹)家店镇，白天逛百年村(🗡)落，购农家特产，晚上欣(xīn )赏烟花秀，再来一场(chǎng )乡村音乐派对，成为(wéi )不少游客的假日选择(zé(📿) )。今年“五一”假期(qī )，人们(😬)还可以在这里体验蒸馒头、做粉皮、压面条等。

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　　綦江区(🔪)纪委监委深入开展“清(🥟)风护企·监督护航营商环境”专项行动，出台《关于发挥纪检监察机关职(🏬)能作用(yòng )服务保障优(☝)化营商环(huán )境十条措施》。“近(jìn )3年来，我们查处损害(hài )营商环境作风和腐败(bài )问题51件，立案、处(🎋)分(fèn )37人，助推营商环境(✊)持续提升。”綦江区纪委常务副书记、区监委副主任何顺伟说。

　　游客(👙) 杨蕾：当时觉得特别(🏠)震撼，觉得祖国的历史文化太强大了。

　　整治乱象，全流程监管(guǎn )