上周六，在伯克希尔-哈撒韦公司股东大会上，94岁的巴菲特在问(🕝)答环节尾声宣布，计划今年年底辞去公司首席执行(🐻)官一职。巴菲特(🚬)还严厉批评特朗普政府的关税政策和贸易保护主(🏿)义政策，强调“贸(mào )易不应该是武器(qì )”。另外，他认(rèn )为美国政府不负(🧜)(fù )责任的财政政策(cè )可能会削弱美元(yuán )的价值，并(🐡)表示不会投资大幅贬值的货币。当天，公司公布2025年第一季度财报，经(🔱)营利润同比大幅下跌，由于其业务涵盖运输、能源(🐙)、零售等多个(🛎)领域，公司警告称关税或进一步影响利润。

　　可能(🌏)有人(rén )会问：吃淀粉食(shí )物有利预防失眠(mián )，其中的科学道(dào )理(🕝)是什么呢？

　　生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重(👚)灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申(😤)请仅退款，联系买家上传图片却被拒绝，平台介入为(🐬)其提供了仅退(🦁)款服务。太原师范学院经济与管理学院教授安祥(xiá(🧛)ng )生表示，当前“仅退款”在不同(tóng )电商中发生的概(gài )率也有差别，一(yī(💱) )些低价商品多的(de )平台情况更严重一些。早期“仅退款(🍶)”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费者可随意(💂)编造理由申请仅退款，这就容易导致“仅退款”规则的(🗿)滥用。去年9月1日(🚡)正式施行的《网络反不正(zhèng )当竞争暂行规定(dìng )》明确(👷)禁止平台(tái )不合理限制商家(jiā )的行为，这一政(zhèng )策的实施推动了(🙍)(le )各平台对“仅退款”规则的调整。

　　生鲜商品是“仅退(🏳)款”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费(🌽)者在收到货后申请仅退款，联系买家上传图片却被(🐐)拒绝，平台介入(👫)为其提供了(le )仅退款服务。太(tài )原师范学院经济(jì )与(🚇)管理学院教授(shòu )安祥生表示，当(dāng )前“仅退款”在(zài )不同电商中发生(🔕)的概率也有差别，一些低价商品多的平台情况更严(❌)重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确(📼)界定，消费者可随意编造理由申请仅退款，这就容易(🥅)导致“仅退(tuì )款(👪)”规则的滥用(yòng )。去年9月1日正式(shì )施行的《网络反(fǎn )不(🚜)正当竞争暂行(háng )规定》明确禁止(zhǐ )平台不合理限制商家的行为，这(👩)一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的调整(🥕)。

　　第五，几十年前就已经发现，在 REM 睡眠相中，身体对葡萄糖的需求(🏯)会比 SWS 睡眠相增加。所以在限制膳食碳水化合物(wù )摄(🚀)入后，睡眠的(de )结(🔦)构也会发生改(gǎi )变，宝贵的 REM 睡眠(mián )时间缩短，总睡(shuì(🙈) )眠时间也缩短。

　　目前，由共同民主党总统候选人李在明、国民(🤫)力量党候选人金文洙、无党派候选人韩德洙、改(🎭)革新党候选人李俊锡等人构成的多方竞选格局初步形成。

　　好(🏔)吃的肉类基本上不可能是低脂的，因为(wéi )低脂的肉(👢)一定会(huì )“柴”。柔(🕔)嫩多(duō )汁又香浓可口的(de )肉，几乎都是高(gāo )脂肪。况且(🚎)，很(hěn )多好吃的菜肴都(dōu )加入了不少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。

　　(🛁)在正常吃主食的基础上，提高膳食的质量才是关键(🎰)。汇总研究发现(🐒)，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高(🐑)脂肪高糖食物(wù )的西式餐食相比(bǐ )，吃传统淀粉主(😿)(zhǔ )食、纳入全(🈂)谷杂(zá )粮的主食、含有(yǒu )丰富新鲜蔬果的(de )膳食，更(🎃)有利于(yú )睡眠质量[7]。

　　一是适度的淀粉类食物能帮助血糖水平(🛍)保持稳定，避免夜间低血糖。有些朋友夜间频繁惊醒(🔆)或噩梦，可能是(⛲)由于碳水化合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血(🐊)糖偏低。而血糖的过度降(jiàng )低是一种强烈的(de )应激，会(❕)升高压(yā )力激(🌅)素水平，使(shǐ )人容易夜间醒来(lái )并难以再次入睡(shuì(🏁) )。