无(wú(🧙) )独有偶

　　首先，蛋白(😈)质有较高的食物热效应，并使人(rén )容易兴奋，所以过多的蛋白质(🏳)食物并不利于安静入(🏔)眠。

　　好吃的肉类基本上不可能是低脂的，因为低脂的肉(ròu )一定会(huì )“柴”。柔嫩多汁又(🕵)香浓可口的肉，几乎都(🐷)是高(gāo )脂肪的(de )。何况，很多好吃的菜肴都加入了不少糖，以增加“浓(💷)(nóng )郁感”“醇厚感”。

　　第(📖)三方面，少吃主食不等(📺)于能(néng )有效控糖。

　　今年，她接连策划了几场城市青春品牌(pá(✂)i )活动，宠物音乐节上，年(🔯)轻人可以带着猫狗放声歌唱；咖啡音(yīn )乐节中，年轻人盘坐街头，享受松弛感十足的(🏗)民谣之夜(yè )。

　　记者(⚡)所在的银狐洞地下暗河最深处有10余米，洞内(nèi )最窄宽度仅有50厘(🉑)米，为了保证游客游览(🐻)安全和保护溶洞(dòng )，景区采取了多种措施。

　　可能有人会问：吃淀粉食(shí )物有利预(⏸)防失眠，其中的科学道(🤯)理是什么呢？

　　房山(shān )区上英(yīng )水村乡村旅游负责人马霞称：“利用村里的这些(🔛)闲置的(de )资源，原来老百(🥒)姓的民房做了民宿，还有配套的餐饮。同时，矿洞小火车、露营烧(🛫)烤也会在假期期间面(🤘)向大家(jiā )开放。”　　中新社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区(qū )政府统计处2日发布(🌭)的今年第一季度本地(✊)生产总值预先估(gū )计数字(zì )显示，该季度香港本地生产总值同比实质上升3.1%。